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2010年 初練習日

  • 2010/01/07(木) 04:13:38

1月 7日(木)

グレイシーバッハJAPAN道場生の皆様


今日は、2010年 練習開きですよ。。。

新しくなったHPを見て、内容を熟読してから、
練習にいきましょう!

色々、変わってますよ!!





練習に行かれる、方・・・・


鈍った、体はケガの元!!

準備運動をしっかり、して・・・体をよく温めて
から、練習しましょう。


今日は、多そうだな・・・・・


練習に行けそうな、仕事状況だが・・・・


体のコンディションが良くないなぁ・・・


特に、左足・・・


昨日から、撃沈しております。
すこし、テーピングとサポーターで様子を
見ながら、スロースタートにしょうと思います。

今日は、微妙だな・・・・


ケガを悪化させると、皆様にも迷惑がかかるだろうし・・・・


でわ、皆様・・・今年もよろしくお願いします。







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